Ani to nejlepší nestačí? Perfekcionismus a jeho důsledky

• Jste dokonalý v umění nacházet na sobě chyby?
•Máte sklon odkládat práci, stanovovat si nereálné cíle nebo se neustále snažíte zalíbit druhým?
•Musíte svoje děti nutit, aby něco dělaly?
•Máte pocit, že se nevyrovnáte ostaním?
• Zápasíte s pocitem, že jste nesplnili očekávání, která do vás vkládají rodiče nebo učitelé, či dokonce vy sami?


Pak jste možná nadmíru kritičtí a zápasíte s perfekcionismem. S pozitivní a účinnou strategií, kterou nabízí kniha "Ani to nejlepší nestačí?", najdete praktické způsoby, jak zvýšit vlastní sebevědomí a překonat pocity odmítnutí a nedostatečnosti.



Formát: A5, mäkká väzba, farebná obálka

Jazyk: čeština

Počet strán: 208