Sebeovládání
Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit
Väzba: brožovaná
Jazyk: český jazyk
Rok vydania: 2015
Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!
Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat např. stres, silné emoce, jídelní chování, nakupování či různé rizikové návyky. Právě stres, silné emoce a bažení (craving) podstatně znesnadňují sebeovládání. Ke zvládání těchto stavů lze většinou používat stejné nebo podobné postupy.
Počet strán: 152 stránVäzba: brožovaná
Jazyk: český jazyk
Rok vydania: 2015
- Vydavateľstvo:
- Portál
- Hodnotenie:
Najširšia ponuka, dobré ceny doručenie zadarmo od 49,- €
Odosielame do 24 hodín všetko, čo máme na sklade
18 rokov skúseností vybavíme tisíce objednávok ročne
Recenzie
Ohodnoťte aspoň 10 slovami a my pošleme 1,- € na podporu vzdelania v Afrike
Zatvoriť | Hodnotenie: |  |
| Meno: | |
| Text: | |
| Pridať recenziu |
Produkt zatiaľ nikto nehodnotil.